Doprovázená pouť

Doprovázená pouť je nejčastěji jednodenní společná cesta vnější i vnitřní krajinou. Tento intenzivní čas umožňuje hlubší naslouchání sobě skrze krajinu a otázky průvodce. Díky ponoření do ticha je možné zaslechnout to hluboké v sobě, kterého si v ruchu běžných dní tolik nevšímáme. Díky putování se záměrem můžeme zažít kouzlo odpovědí skrze symboly, kterých bychom si běžně nevšimli.

Při chůzi můžeme doslova nechat věci za sebou. Chozením se lépe prokrvuje mozek, zklidňuje se dýchání a celé tělo se uvolní, což už samo o sobě často přináší příliv nápadů a energie nebo úlevu od starostí.

Pobyt v přírodě může být opravdovým lékem. 

Happy Hiking

©2020 by Lucie Luňáčková.
Česko